7 motivos que prejudicam seu emagrecimento

Se mesmo com todo o esforço para perder peso, o ponteiro da balança não sai do lugar, certamente algo deve estar errado! É difícil manter a motivação quando desejamos emagrecer, principalmente quando o resultado demora para aparecer na balança ou ainda, quando nos encontramos com o famoso “efeito sanfona” – quando emagrecemos e engordamos em […]