5 Passos para driblar a ansiedade!
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A verdade que ninguém nunca te contou sobre ansiedade
A verdade que ninguém nunca te contou sobre ansiedade (Por Bruno Bember – Prof. Ed. Física e Psicólogo) Você já sentiu um misto de emoções antes de uma viagem, prova ou dias antes de alguma programação? Essa ansiedade que antecede momentos considerados importantes é uma função psicológica que permite ao nosso corpo antecipar um evento. Isso […]